基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(土) 1485kcal -26kcal   -26kcal きれいな虹が  
9月2日(日) 1477kcal -8kcal   -34kcal 久々の雨天決行  
9月3日(月) 1469kcal -8kcal   -42kcal 課題が一つ終了  
9月4日(火) 1486kcal +17kcal   -25kcal 接待  
9月5日(水) 1495kcal +9kcal   -16kcal 連日の会席  
9月6日(木) 1509kcal +14kcal   -2kcal 忙しくて・・・  
9月7日(金) 1484kcal -25kcal   -27kcal 今日も忙しかったけど  
9月8日(土) 1473kcal -11kcal   -38kcal 秋刀魚焼きのボランティア  
9月9日(日) 1477kcal +4kcal   -34kcal 脂ののりがイマイチ  
9月10日(月) 1460kcal -17kcal   -51kcal 心を入れ替えて  
9月11日(火) 1473kcal +13kcal   -38kcal 仕事が立て込んで  
9月12日(水) 1486kcal +13kcal   -25kcal 以前の部下と  
9月13日(木) 1497kcal +11kcal   -14kcal 明日は急遽松山へ  
9月14日(金) 1487kcal -10kcal   -24kcal 松山出張  
9月15日(土)       瀬戸大橋は徐行  
9月16日(日) 1486kcal -1kcal   -25kcal ジャコ天で一杯  
9月17日(月) 1463kcal -23kcal   -48kcal 水源地では降らない？  
9月18日(火) 1462kcal -1kcal   -49kcal 仕事が忙しくて  
9月19日(水) 1484kcal +22kcal   -27kcal 今夜は大人しく  
9月20日(木) 1485kcal +1kcal   -26kcal 会議後の懇親会  
9月21日(金) 1507kcal +22kcal   -4kcal ワラにすがる思い？  
9月22日(土) 1489kcal -18kcal   -22kcal 肌寒い  
9月23日(日) 1482kcal -7kcal   -29kcal 遣らずの雨  
9月24日(月) 1473kcal -9kcal   -38kcal 検査結果良好  
9月25日(火) 1507kcal +34kcal   -4kcal 後輩達と  
9月26日(水) 1503kcal -4kcal   -8kcal 熟女に誘われて  
9月27日(木) 1516kcal +13kcal   5kcal 上層部に何があった？  
9月28日(金) 1489kcal -27kcal   -22kcal 中間期末につき  
9月29日(土) 1491kcal +2kcal   -20kcal 曼珠沙華がやっと  
9月30日(日) 1484kcal -7kcal   -27kcal 動員をかけられて  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,485.5kcal （先月：1,497.4kcal）
増減値（今月） -27kcal （先月：-14kcal）
最高値（今月） 1,516kcal （先月：1,522kcal）
最低値（今月） 1,460kcal （先月：1,465kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-11kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,472.6kcal
増減値 -27kcal
最高値 1,531kcal（記録日：2011/06/22）
最低値 1,398kcal（記録日：2010/01/01）