基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 1481kcal -9kcal   -30kcal 早すぎるし長すぎる秋雨  
9月2日(水) 1499kcal +18kcal   -12kcal ベビーシッターになったので  
9月3日(木) 1496kcal -3kcal   -15kcal 図書館etc  
9月4日(金) 1493kcal -3kcal   -18kcal 寝坊してしまった  
9月5日(土) 1489kcal -4kcal   -22kcal 忙しい同居人  
9月6日(日) 1485kcal -4kcal   -26kcal 速度の低下が顕著  
9月7日(月) 1486kcal +1kcal   -25kcal 検査結果は良好  
9月8日(火) 1499kcal +13kcal   -12kcal 昼からライオンの影響？  
9月9日(水) 1502kcal +3kcal   -9kcal ツタヤからのプレゼント  
9月10日(木) 1507kcal +5kcal   -4kcal 東車北電と忙しい  
9月11日(金) 1506kcal -1kcal   -5kcal 昨日と同じパターン  
9月12日(土) 1511kcal +5kcal   0kcal 野生は天変地異を感知する  
9月13日(日) 1514kcal +3kcal   3kcal 観劇、夏の庭＠成城ホール  
9月14日(月) 1505kcal -9kcal   -6kcal 免許更新について  
9月15日(火) 1497kcal -8kcal   -14kcal 今夜は休肝しようかな  
9月16日(水) 1488kcal -9kcal   -23kcal 散髪びより？  
9月17日(木) 1499kcal +11kcal   -12kcal 受験勉強の被害  
9月18日(金) 1510kcal +11kcal   -1kcal 雷鳴とどろく中歩く  
9月19日(土) 1490kcal -20kcal   -21kcal ＢＢＱ＠辰巳の森海浜公園  
9月20日(日) 1496kcal +6kcal   -15kcal 結納式ってなんだ  
9月21日(月) 1505kcal +9kcal   -6kcal 熊本へ  
9月22日(火)       結納式＠お城のホテル  
9月23日(水)       終日布団の中  
9月24日(木)       同居人と馬刺し帰京  
9月25日(金)       大事を取って  
9月26日(土)       料理技能１級検定  
9月27日(日) 1519kcal +14kcal   8kcal 緊張感がなくなったから？  
9月28日(月) 1500kcal -19kcal   -11kcal 今夜が満月らしい  
9月29日(火) 1504kcal +4kcal   -7kcal ついでに深川散策  
9月30日(水) 1510kcal +6kcal   -1kcal うなぎ上りのグラフ  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,499.6kcal （先月：1,506.8kcal）
増減値（今月） 20kcal （先月：-17kcal）
最高値（今月） 1,519kcal （先月：1,534kcal）
最低値（今月） 1,481kcal （先月：1,490kcal）
目標までの残数（今月） あと-10kcal （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 1,480.4kcal
増減値 -1kcal
最高値 1,539kcal（記録日：2013/09/11）
最低値 1,398kcal（記録日：2010/01/01）