今夜は休肝しようかな【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月15日（火）

今夜は休肝しようかな
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今朝は晴れ。グッドコンディション。

同居人は朝から弁当持ちでお出かけ。
私は図書館へ。

・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1497kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2015/09/15 10:32 
いいお天気ー図書館日和・・？(#^.^#)
 団塊修ちゃん 2015/09/16 08:35 
いえいえ、返却日が過ぎたからです。
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