基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火)       ９月こそ。  
9月2日(水) 1172kcal 0kcal   -18kcal 晴れたかと思ったら。。  
9月3日(木) 1183kcal +11kcal   -7kcal WAAAAA..  
9月4日(金) 1170kcal -13kcal   -20kcal ちょっとでも節約。。  
9月5日(土) 1176kcal +6kcal   -14kcal 草むしり  
9月6日(日) 1169kcal -7kcal   -21kcal 発表会。。  
9月7日(月) 1178kcal +9kcal   -12kcal バッテリーが。。。  
9月8日(火) 1167kcal -11kcal   -23kcal 洗濯機が。。  
9月9日(水) 1171kcal +4kcal   -19kcal 認知症サポート養成講座。  
9月10日(木) 1182kcal +11kcal   -8kcal テレビ中継  
9月11日(金) 1191kcal +9kcal   1kcal 必死の救出。。  
9月12日(土) 1175kcal -16kcal   -15kcal おでん。。  
9月13日(日) 1175kcal 0kcal   -15kcal no title  
9月14日(月) 1178kcal +3kcal   -12kcal 敬老会  
9月15日(火) 1184kcal +6kcal   -6kcal 第九発会式。。  
9月16日(水) 1173kcal -11kcal   -17kcal no title  
9月17日(木) 1171kcal -2kcal   -19kcal 風邪  
9月18日(金) 1172kcal +1kcal   -18kcal ようやく。。  
9月19日(土) 1174kcal +2kcal   -16kcal いちご苗植え。  
9月20日(日) 1175kcal +1kcal   -15kcal no title  
9月21日(月) 1179kcal +4kcal   -11kcal 敬老会  
9月22日(火) 1175kcal -4kcal   -15kcal 感動。。  
9月23日(水) 1179kcal +4kcal   -11kcal おはぎがいっぱい。。  
9月24日(木) 1170kcal -9kcal   -20kcal 北斗晶さん。。  
9月25日(金) 1176kcal +6kcal   -14kcal no title  
9月26日(土) 1173kcal -3kcal   -17kcal 楽器演奏の消費カロリー。。  
9月27日(日) 1169kcal -4kcal   -21kcal 目が回る～～。。  
9月28日(月) 1173kcal +4kcal   -17kcal 観月会  
9月29日(火) 1185kcal +12kcal   -5kcal ほっと一息  
9月30日(水) 1167kcal -18kcal   -23kcal 涼しい。。  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,175.2kcal （先月：1,176.5kcal）
増減値（今月） -5kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,191kcal （先月：1,190kcal）
最低値（今月） 1,167kcal （先月：1,168kcal）
目標までの残数（今月） あと-47kcal （先月：あと-52kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,089.4kcal
増減値 -34kcal
最高値 1,197kcal（記録日：2015/03/23）
最低値 1,019kcal（記録日：2014/05/16）