観月会【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月28日（月）

観月会
< 目が回る～～。。 　｜　ほっと一息 >
観月会 画像1
今日は、近くの高齢者施設に、観月会のお手伝いです。。
近所のフルートの先生と、デユエットで
約３０分くらい吹きます。
主に、童謡です。。

親戚が、１時半くらい帰り、ぽーっとしてｋら、練習しました。。
でも、練習不足。。
これでいいのか。。。
相手は、フルートの先生で、助かります。。
うまくついていきたいです。。

写真は、昨日のお月さまです。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1173kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
xAKIx 2015/09/28 15:36 
観月会のお手伝い、頑張ってください～＾＾
syunfamily 2015/09/28 15:46 
今晩のスーパームーンも忘れず～見てくださいね～～（＾＾）/
無財の七施 2015/09/28 21:36 
写真撮ったノデスか？良く撮れてますね。
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