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ゆうちゃん062さんのプロフィール
自己紹介 体重83キロありました。服はLLサイズでしたが、血糖値が高くなってましたが、それほど気にしてませんでした。
3年前に健康診断を個人医院でなくて、健診センターでするようになり、悪ければ、紹介状がくるようになりました。
転勤になり、肉体的な仕事も手伝うようになり、77キロまで落ちました。
ところが、十二指腸潰瘍になり、食べられなくなり、73キロまで体重が低下しました。
薬で治療して、76キロまで体重回復して。
健診センターから糖尿病の紹介状がきて、日赤に通うようになり、管理栄養士から指導を受けて、体重を落とす気持ちになりました。
73キロまで、食事を改善して体重をおとし、先生から、血糖値が下がったと言われました。
健診センターでも、改善してると言われ、この調子で、体重を低下させて
下さいと指導を受けました。
68キロまで体重が下がりましたが、2月3日から禁煙を実施して、あれよと言う間に80キロまで体重増加、これから下がりません。
頑張りますので、ご指導をお願いします。
 
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