基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(月) 1188kcal +14kcal   -2kcal 歯医者さん。。  
2月2日(火) 1181kcal -7kcal   -9kcal 特定健診結果。。  
2月3日(水) 1172kcal -9kcal   -18kcal no title  
2月4日(木) 1182kcal +10kcal   -8kcal 通院。。  
2月5日(金) 1180kcal -2kcal   -10kcal no title  
2月6日(土) 1176kcal -4kcal   -14kcal 散髪したら。。。  
2月7日(日) 1178kcal +2kcal   -12kcal 緊迫。。  
2月8日(月) 1185kcal +7kcal   -5kcal no title  
2月9日(火) 1193kcal +8kcal   3kcal no title  
2月10日(水) 1192kcal -1kcal   2kcal no title  
2月11日(木) 1189kcal -3kcal   -1kcal 風浪宮大祭  
2月12日(金) 1190kcal +1kcal   0kcal はたけ作り。。  
2月13日(土) 1195kcal +5kcal   5kcal あったかい。。  
2月14日(日) 1189kcal -6kcal   -1kcal no title  
2月15日(月) 1188kcal -1kcal   -2kcal 吹雪いてます。。  
2月16日(火) 1185kcal -3kcal   -5kcal no title  
2月17日(水) 1177kcal -8kcal   -13kcal no title  
2月18日(木) 1184kcal +7kcal   -6kcal 明日は、歯医者さん。。  
2月19日(金) 1183kcal -1kcal   -7kcal 第九練習日  
2月20日(土) 1178kcal -5kcal   -12kcal no title  
2月21日(日) 1185kcal +7kcal   -5kcal 草枕温泉  
2月22日(月) 1185kcal 0kcal   -5kcal コンサート。。  
2月23日(火) 1185kcal 0kcal   -5kcal no title  
2月24日(水) 1148kcal -37kcal   -42kcal no title  
2月25日(木) 1190kcal +42kcal   0kcal 晴れたり曇ったり。。  
2月26日(金) 1185kcal -5kcal   -5kcal アベマリア。。  
2月27日(土) 1182kcal -3kcal   -8kcal no title  
2月28日(日) 1184kcal +2kcal   -6kcal no title  
2月29日(月) 1187kcal +3kcal   -3kcal 2月29日。。  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,183.3kcal （先月：1,183.4kcal）
増減値（今月） 13kcal （先月：-15kcal）
最高値（今月） 1,195kcal （先月：1,196kcal）
最低値（今月） 1,148kcal （先月：1,172kcal）
目標までの残数（今月） あと-67kcal （先月：あと-54kcal）
総合データ（～2月）
平均値 1,094.4kcal
増減値 -14kcal
最高値 1,198kcal（記録日：2015/12/20）
最低値 1,019kcal（記録日：2014/05/16）