基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 1610kcal -40kcal   -13kcal no title  
7月2日(土) 1600kcal -10kcal   -23kcal はれくもり  
7月3日(日) 1600kcal 0kcal   -23kcal はれくもり  
7月4日(月) 1606kcal +6kcal   -17kcal はれくもり  
7月5日(火) 1610kcal +4kcal   -13kcal くもり  
7月6日(水) 1610kcal 0kcal   -13kcal くもり  
7月7日(木) 1610kcal 0kcal   -13kcal はれくもり  
7月8日(金) 1610kcal 0kcal   -13kcal くもり  
7月9日(土) 1610kcal 0kcal   -13kcal 小雨  
7月10日(日) 1610kcal 0kcal   -13kcal はれくもり  
7月11日(月) 1610kcal 0kcal   -13kcal はれくもり  
7月12日(火) 1600kcal -10kcal   -23kcal くもり  
7月13日(水) 1600kcal 0kcal   -23kcal 小雨時々曇り  
7月14日(木) 1600kcal 0kcal   -23kcal くもりはれ  
7月15日(金) 1600kcal 0kcal   -23kcal 雨  
7月16日(土) 1610kcal +10kcal   -13kcal くもり  
7月17日(日) 1610kcal 0kcal   -13kcal くもりはれ  
7月18日(月) 1600kcal -10kcal   -23kcal くもりはれ  
7月19日(火) 1600kcal 0kcal   -23kcal くもりはれ  
7月20日(水) 1600kcal 0kcal   -23kcal くもりはれ  
7月21日(木) 1610kcal +10kcal   -13kcal 小雨  
7月22日(金) 1610kcal 0kcal   -13kcal no title  
7月23日(土) 1600kcal -10kcal   -23kcal くもり  
7月24日(日) 1610kcal +10kcal   -13kcal くもりはれ  
7月25日(月) 1610kcal 0kcal   -13kcal くもり  
7月26日(火) 1610kcal 0kcal   -13kcal 小雨　今夜は徹夜シゴト  
7月27日(水) 1600kcal -10kcal   -23kcal くもり  
7月28日(木) 1600kcal 0kcal   -23kcal くもり  
7月29日(金) 1600kcal 0kcal   -23kcal 晴曇　先日梅雨明け  
7月30日(土) 1600kcal 0kcal   -23kcal 曇晴  
7月31日(日) 1600kcal 0kcal   -23kcal くもり　焼肉三昧  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,605kcal （先月：2,090.6kcal）
増減値（今月） -50kcal （先月：75kcal）
最高値（今月） 1,610kcal （先月：16,100kcal）
最低値（今月） 1,600kcal （先月：1,577kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-50kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,693.7kcal
増減値 -15kcal
最高値 16,100kcal（記録日：2016/06/05）
最低値 1,510kcal（記録日：2016/04/05）