腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2014年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 100回 30 kcal up   7560回   うちも？  
10月2日(木)           呑み会  
10月3日(金) 100回 30 kcal up   7660回   まあ  
10月4日(土)              
10月5日(日)              
10月6日(月)              
10月7日(火)           また  
10月8日(水) 100回 30 kcal up   7760回   人間ドック  
10月9日(木) 100回 30 kcal up   7860回   明日は  
10月10日(金) 100回 30 kcal up   7960回   no title  
10月11日(土)           まずまず  
10月12日(日)              
10月13日(月)           家族で  
10月14日(火)           雨は  
10月15日(水) 100回 30 kcal up   8060回   草加せんべいって  
10月16日(木) 100回 30 kcal up   8160回   10月も  
10月17日(金)           今日のお菓子  
10月18日(土)           今日のお菓子  
10月19日(日)           チケットは  
10月20日(月)           リコールだそうで  
10月21日(火) 100回 30 kcal up   8260回   単純なもんです。  
10月22日(水)           結果が  
10月23日(木)           無茶ぶり～  
10月24日(金)           若者は  
10月25日(土)              
10月26日(日)              
10月27日(月)           情けない  
10月28日(火)           焦りと  
10月29日(水) 100回 30 kcal up   8360回   消えた  
10月30日(木)           嫌がらせ？  
10月31日(金)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 900回 （先月：1,500回）
平均数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 8,360回
平均数 130.6回
最高数 300回（記録日：2014/02/15）
目標達成率 100%