腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2017年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(日) 0回 dwn   25712回   2311日目－26.5㎏  
10月2日(月) 0回 dwn   25712回   2312日目－26.5㎏  
10月3日(火) 0回 dwn   25712回   2313日目－27.3㎏  
10月4日(水) 0回 dwn   25712回   2314日目－27.2㎏  
10月5日(木) 0回 dwn   25712回   2315日目－27.4㎏  
10月6日(金) 0回 dwn   25712回   2316日目－27.8㎏  
10月7日(土) 0回 dwn   25712回   2317日目－27.2㎏  
10月8日(日) 150回 up   25862回   2318日目－26.6㎏  
10月9日(月) 0回 dwn   25862回   2319日目－27.5㎏  
10月10日(火) 0回 dwn   25862回   2320日目－27.2㎏  
10月11日(水) 150回 up   26012回   2321日目－27.6㎏  
10月12日(木) 0回 dwn   26012回   2322日目－27.8㎏  
10月13日(金) 0回 dwn   26012回   2323日目－27.8㎏  
10月14日(土) 0回 dwn   26012回   2324日目－27.8㎏  
10月15日(日) 0回 dwn   26012回   2325日目－27.0㎏  
10月16日(月) 0回 dwn   26012回   2326日目－27.2㎏  
10月17日(火) 0回 dwn   26012回   2327日目－27.6㎏  
10月18日(水) 0回 dwn   26012回   2328日目－27.2㎏  
10月19日(木) 0回 dwn   26012回   2329日目－27.1㎏  
10月20日(金) 0回 dwn   26012回   2330日目－27.1㎏  
10月21日(土) 0回 dwn   26012回   2331日目－27.1㎏  
10月22日(日) 150回 up   26162回   2332日目－26.1㎏  
10月23日(月) 150回 up   26312回   2333日目－26.5㎏  
10月24日(火) 0回 dwn   26312回   2334日目－26.5㎏  
10月25日(水) 150回 up   26462回   2335日目－26.0㎏  
10月26日(木) 0回 dwn   26462回   2336日目－26.2㎏  
10月27日(金) 0回 dwn   26462回   2337日目－27.2㎏  
10月28日(土) 150回 up   26612回   2338日目－27.0㎏  
10月29日(日) 0回 dwn   26612回   2339日目－27.0㎏  
10月30日(月) 0回 dwn   26612回   2340日目－26.4㎏  
10月31日(火) 0回 dwn   26612回   2341日目－26.7㎏  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 900回 （先月：1,080回）
平均数（今月） dwn 29回 （先月：36回）
最高数（今月） dwn 150回 （先月：180回）
目標達成率（今月） dwn 19.4% （先月：23.3%）
総合データ（～10月）
合計数 26,612回
平均数 19.2回
最高数 200回（記録日：2014/02/18）
目標達成率 17.6%