スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2014年10月
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スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 20回 10 kcal dwn   6765回   ベーコンポテト  
10月2日(木) 20回 10 kcal dwn   6785回   林檎シナモン♪  
10月3日(金) 20回 10 kcal dwn   6805回   秋の空  
10月4日(土) 20回 10 kcal dwn   6825回   新しい自転車  
10月5日(日)              
10月6日(月) 20回 10 kcal dwn   6845回   結構荒れています  
10月7日(火) 20回 10 kcal dwn   6865回   台風一過♪  
10月8日(水) 20回 10 kcal dwn   6885回   いいお天気♪  
10月9日(木) 20回 10 kcal dwn   6905回   赤い月  
10月10日(金)           久々に忙しい・・・  
10月11日(土) 20回 10 kcal dwn   6925回   ロー○ンのパン  
10月12日(日)              
10月13日(月)           オレンジワッサン  
10月14日(火)           腹痛＆仕事  
10月15日(水) 20回 10 kcal dwn   6945回   治りました♪  
10月16日(木) 20回 10 kcal dwn   6965回   ツナパン！  
10月17日(金) 20回 10 kcal dwn   6985回   寒さが増してきました  
10月18日(土) 20回 10 kcal dwn   7005回   メンテナンス  
10月19日(日)              
10月20日(月) 20回 10 kcal dwn   7025回   今日のパン♪  
10月21日(火) 20回 10 kcal dwn   7045回   行列の出来るスィーツ♪  
10月22日(水) 20回 10 kcal dwn   7065回   甘党続き・・・  
10月23日(木)           おやつもパン♪  
10月24日(金) 20回 10 kcal dwn   7085回   何かと忙しい･･･  
10月25日(土) 20回 10 kcal dwn   7105回   １１時間  
10月26日(日)              
10月27日(月) 20回 10 kcal dwn   7125回   北海道えびすかぼちゃパン  
10月28日(火) 20回 10 kcal dwn   7145回   何でだろう・・・  
10月29日(水) 20回 10 kcal dwn   7165回   残念ながら・・・  
10月30日(木)           自転車  
10月31日(金) 20回 10 kcal dwn   7185回   徘徊？？  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 440回 （先月：520回）
平均数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 7,185回
平均数 19.2回
最高数 60回（記録日：2012/11/09）
目標達成率 0.3%