スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2016年09月
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スクワットのグラフ
日別データ（9月）

9月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 10回 5 kcal up   1695回   (16.09.01)  
9月2日(金) 0回 0 kcal dwn   1695回   (16.09.02)  
9月3日(土) 10回 5 kcal up   1705回   (16.09.03)  
9月4日(日) 0回 0 kcal dwn   1705回   (16.09.04)  
9月5日(月) 0回 0 kcal dwn   1705回   (16.09.05)  
9月6日(火) 10回 5 kcal up   1715回   (16.09.06)  
9月7日(水) 10回 5 kcal up   1725回   (16.09.07)  
9月8日(木) 0回 0 kcal dwn   1725回   (16.09.08)  
9月9日(金) 0回 0 kcal dwn   1725回   (16.09.09)  
9月10日(土) 0回 0 kcal dwn   1725回   (16.09.10)  
9月11日(日) 0回 0 kcal dwn   1725回   (16.09.11)  
9月12日(月) 0回 0 kcal dwn   1725回   (16.09.12)  
9月13日(火) 10回 5 kcal up   1735回   (16.09.13)  
9月14日(水) 30回 15 kcal up   1765回   (16.09.14)  
9月15日(木) 15回 7 kcal up   1780回   (16.09.15)  
9月16日(金) 30回 15 kcal up   1810回   (16.09.16)  
9月17日(土) 0回 0 kcal dwn   1810回   (16.09.17)  
9月18日(日) 30回 15 kcal up   1840回   (16.09.18)  
9月19日(月) 30回 15 kcal up   1870回   (16.09.19)  
9月20日(火) 30回 15 kcal up   1900回   (16.09.20)  
9月21日(水) 0回 0 kcal dwn   1900回   (16.09.21)  
9月22日(木) 30回 15 kcal up   1930回   (16.09.22)  
9月23日(金) 0回 0 kcal dwn   1930回   (16.09.23)  
9月24日(土) 0回 0 kcal dwn   1930回   (16.09.24)  
9月25日(日) 0回 0 kcal dwn   1930回   (16.09.25)  
9月26日(月) 0回 0 kcal dwn   1930回   (16.09.26)  
9月27日(火) 0回 0 kcal dwn   1930回   (16.09.27)  
9月28日(水) 0回 0 kcal dwn   1930回   (16.09.28)  
9月29日(木) 0回 0 kcal dwn   1930回   (16.09.29)  
9月30日(金) 0回 0 kcal dwn   1930回   (16.09.30)  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 245回 （先月：70回）
平均数（今月） up 8.2回 （先月：2.3回）
最高数（今月） up 30回 （先月：10回）
目標達成率（今月） up 40% （先月：22.6%）
総合データ（～9月）
合計数 1,930回
平均数 5.8回
最高数 45回（記録日：2015/11/19）
目標達成率 32.8%