血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2016年10月
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血圧のグラフ
日別データ（10月）

10月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 136mmHg +7mmHg   1mmHg ドラゴンパークを歩く  
10月2日(日) 126mmHg -10mmHg   -9mmHg 信玄堤コースを歩く  
10月3日(月) 125mmHg -1mmHg   -10mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月4日(火) 129mmHg +4mmHg   -6mmHg 寝過ごし  
10月5日(水) 131mmHg +2mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コーースを歩く  
10月6日(木) 124mmHg -7mmHg   -11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月7日(金) 140mmHg +16mmHg   5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月8日(土) 137mmHg -3mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月9日(日) 134mmHg -3mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月10日(月) 123mmHg -11mmHg   -12mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月11日(火) 132mmHg +9mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月12日(水) 145mmHg +13mmHg   10mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月13日(木) 132mmHg -13mmHg   -3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月14日(金) 145mmHg +13mmHg   10mmHg 信玄堤コースを歩く  
10月15日(土) 141mmHg -4mmHg   6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月16日(日) 129mmHg -12mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月17日(月) 126mmHg -3mmHg   -9mmHg 残念な雨  
10月18日(火) 130mmHg +4mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月19日(水) 125mmHg -5mmHg   -10mmHg 家事の都合で歩けず  
10月20日(木) 139mmHg +14mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月21日(金) 136mmHg -3mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月22日(土) 140mmHg +4mmHg   5mmHg 信玄堤コースを歩く  
10月23日(日) 137mmHg -3mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月24日(月) 144mmHg +7mmHg   9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月25日(火) 138mmHg -6mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月26日(水) 142mmHg +4mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月27日(木) 143mmHg +1mmHg   8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月28日(金) 136mmHg -7mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月29日(土) 134mmHg -2mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月30日(日) 133mmHg -1mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
10月31日(月) 124mmHg -9mmHg   -11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 134.1mmHg （先月：126.1mmHg）
増減値（今月） -5mmHg （先月：27mmHg）
最高値（今月） 145mmHg （先月：148mmHg）
最低値（今月） 123mmHg （先月：113mmHg）
目標までの残数（今月） あと16mmHg （先月：あと11mmHg）
総合データ（～10月）
平均値 132.2mmHg
増減値 -11mmHg
最高値 160mmHg（記録日：2013/02/21）
最低値 101mmHg（記録日：2015/08/12）