血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2017年11月
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血圧のグラフ
日別データ（11月）

11月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 133mmHg +1mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月2日(木) 153mmHg +20mmHg   18mmHg 朝から歯の治療  
11月3日(金) 137mmHg -16mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月4日(土) 130mmHg -7mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月5日(日) 140mmHg +10mmHg   5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月6日(月)       上京中のため、。ウオーキングを...  
11月7日(火) 149mmHg +9mmHg   14mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月8日(水) 142mmHg -7mmHg   7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月9日(木) 131mmHg -11mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月10日(金) 136mmHg +5mmHg   1mmHg 自宅の防蟻工事立ち合いの為歩け...  
11月11日(土) 129mmHg -7mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月12日(日) 134mmHg +5mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月13日(月) 134mmHg 0mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月14日(火) 138mmHg +4mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月15日(水) 139mmHg +1mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月16日(木) 134mmHg -5mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月17日(金) 139mmHg +5mmHg   4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月18日(土) 131mmHg -8mmHg   -4mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月19日(日) 131mmHg 0mmHg   -4mmHg 信玄堤コースを歩く  
11月20日(月) 138mmHg +7mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月21日(火) 134mmHg -4mmHg   -1mmHg 車検の為お休み  
11月22日(水) 137mmHg +3mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月23日(木) 129mmHg -8mmHg   -6mmHg 外出ためウオーキングはお休み  
11月24日(金) 133mmHg +4mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月25日(土) 124mmHg -9mmHg   -11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月26日(日) 128mmHg +4mmHg   -7mmHg 千葉県柏市に行ったためお休み  
11月27日(月) 131mmHg +3mmHg   -4mmHg 肺炎球菌の予防接種をしたためお...  
11月28日(火) 128mmHg -3mmHg   -7mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月29日(水) 114mmHg -14mmHg   -21mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
11月30日(木) 137mmHg +23mmHg   2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 134.2mmHg （先月：135mmHg）
増減値（今月） 5mmHg （先月：3mmHg）
最高値（今月） 153mmHg （先月：149mmHg）
最低値（今月） 114mmHg （先月：120mmHg）
目標までの残数（今月） あと3mmHg （先月：あと8mmHg）
総合データ（～11月）
平均値 132.2mmHg
増減値 2mmHg
最高値 160mmHg（記録日：2013/02/21）
最低値 101mmHg（記録日：2015/08/12）