万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2016年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土)              
10月2日(日)              
10月3日(月) 11097歩 554 kcal up   1219285歩   寝過ぎの１日・・・  
10月4日(火)              
10月5日(水) 10481歩 524 kcal up   1229766歩   台風接近・・・  
10月6日(木) 12093歩 604 kcal up   1241859歩   吹き飛ばされそうでした^_^;...  
10月7日(金) 14817歩 740 kcal up   1256676歩   チョコパン♪  
10月8日(土)              
10月9日(日)              
10月10日(月) 10949歩 547 kcal up   1267625歩   やっぱりしんどいですね～～  
10月11日(火) 15371歩 768 kcal up   1282996歩   今日のパン♪  
10月12日(水) 10087歩 504 kcal up   1293083歩   寒くなりました・・・  
10月13日(木) 9035歩 451 kcal dwn   1302118歩   連休＼( ＾○＾)／  
10月14日(金) 9463歩 473 kcal dwn   1311581歩   メンテナンス  
10月15日(土)              
10月16日(日)              
10月17日(月) 7477歩 373 kcal dwn   1319058歩   風邪ひきました＾‗＾;）  
10月18日(火) 10041歩 502 kcal up   1329099歩   今日のパン♪  
10月19日(水) 8619歩 430 kcal dwn   1337718歩   治りません＾‗＾;）  
10月20日(木)           変わり映えせず…  
10月21日(金) 9042歩 452 kcal dwn   1346760歩   だいぶ楽になりました♪  
10月22日(土)              
10月23日(日)              
10月24日(月)           ベーコンポテトパン♪  
10月25日(火) 11109歩 555 kcal up   1357869歩   顔を打ちました（痛）  
10月26日(水)              
10月27日(木) 9859歩 492 kcal dwn   1367728歩   no title  
10月28日(金) 9922歩 496 kcal dwn   1377650歩   秋の味覚♪  
10月29日(土)              
10月30日(日)              
10月31日(月)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 169,462歩 （先月：166,101歩）
平均数（今月） up 10,591.4歩 （先月：9,227.8歩）
最高数（今月） up 15,371歩 （先月：11,555歩）
目標達成率（今月） up 56.3% （先月：27.8%）
総合データ（～10月）
合計数 1,377,650歩
平均数 10,204.8歩
最高数 16,730歩（記録日：2007/06/13）
目標達成率 54.8%