睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金) 6時間 dwn   2572時間   no title  
8月2日(土) 6.5時間 up   2578.5時間   no title  
8月3日(日) 7.5時間 up   2586時間   no title  
8月4日(月) 6.5時間 up   2592.5時間   no title  
8月5日(火) 7.5時間 up   2600時間   no title  
8月6日(水) 6時間 dwn   2606時間   no title  
8月7日(木) 6.5時間 up   2612.5時間   no title  
8月8日(金) 6.5時間 up   2619時間   no title  
8月9日(土) 7.5時間 up   2626.5時間   no title  
8月10日(日) 7.5時間 up   2634時間   no title  
8月11日(月) 8.5時間 up   2642.5時間   no title  
8月12日(火) 8時間 up   2650.5時間   no title  
8月13日(水) 8.5時間 up   2659時間   no title  
8月14日(木) 7.5時間 up   2666.5時間   no title  
8月15日(金) 7.5時間 up   2674時間   no title  
8月16日(土) 5.5時間 dwn   2679.5時間   no title  
8月17日(日) 6.5時間 up   2686時間   no title  
8月18日(月) 7.5時間 up   2693.5時間   no title  
8月19日(火) 6.5時間 up   2700時間   no title  
8月20日(水) 7.5時間 up   2707.5時間   no title  
8月21日(木) 6.5時間 up   2714時間   no title  
8月22日(金) 6時間 dwn   2720時間   no title  
8月23日(土) 6.5時間 up   2726.5時間   no title  
8月24日(日) 8時間 up   2734.5時間   no title  
8月25日(月) 6.5時間 up   2741時間   no title  
8月26日(火) 6.5時間 up   2747.5時間   no title  
8月27日(水) 5.5時間 dwn   2753時間   no title  
8月28日(木) 7時間 up   2760時間   no title  
8月29日(金)           no title  
8月30日(土)           no title  
8月31日(日)           no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 194時間 （先月：207.50時間）
平均数（今月） up 6.93時間 （先月：6.69時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 82.1% （先月：74.2%）
総合データ（～8月）
合計数 2,760時間
平均数 6.51時間
最高数 10時間（記録日：2007/08/12）
目標達成率 56.4%