睡眠時間(時間)のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ(9月)

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 5.5時間 dwn   5253.7時間   漱石枕流(そうせきちんりゅう)...  
9月2日(月) 7時間 up   5260.7時間   滄桑之変(そうそうのへん)  
9月3日(火) 4時間 dwn   5264.7時間   桑土綢繆(そうどちゅうびゅう)  
9月4日(水) 6時間 dwn   5270.7時間   曾母投杼(そうぼとうちょ)  
9月5日(木) 6.5時間 dwn   5277.2時間   草満囹圄(そうまんれいご)  
9月6日(金) 7時間 up   5284.2時間   草莽之臣(そうもうのしん)  
9月7日(土) 6.5時間 dwn   5290.7時間   蒼蠅驥尾(そうようきび)  
9月8日(日) 7.5時間 up   5298.2時間   足音跫然(そくおんきょうぜん)  
9月9日(月) 5時間 dwn   5303.2時間   俗臭芬芬(ぞくしゅうふんぷん)  
9月10日(火) 7時間 up   5310.2時間   束皙竹簡(そくせきちくかん)  
9月11日(水) 4.5時間 dwn   5314.7時間   束帛加璧(そくはくかへき)  
9月12日(木) 6.5時間 dwn   5321.2時間   束髪封帛(そくはつふうはく)  
9月13日(金) 7時間 up   5328.2時間   麤枝大葉(そしたいよう)  
9月14日(土) 6.5時間 dwn   5334.7時間   率先躬行(そっせんきゅうこう)  
9月15日(日) 5時間 dwn   5339.7時間   樽爼折衝(そんそせっしょう)  
9月16日(月) 5時間 dwn   5344.7時間   孫楚漱石(そんそそうせき)・枕...  
9月17日(火) 7時間 up   5351.7時間   尊王攘夷(そんのうじょうい)  
9月18日(水) 5時間 dwn   5356.7時間   大安吉日(たいあんきちじつ)  
9月19日(木) 5時間 dwn   5361.7時間   大海撈針(たいかいろうしん)  
9月20日(金) 5時間 dwn   5366.7時間   大廈高楼(たいかこうろう)  
9月21日(土) 7.5時間 up   5374.2時間   大廈棟梁(たいかのとうりょう)  
9月22日(日) 7.5時間 up   5381.7時間   大衾長枕(たいきんちょうちん)  
9月23日(月) 5.5時間 dwn   5387.2時間   大桀小桀(たいけつしょうけつ)  
9月24日(火) 8時間 up   5395.2時間   太羹玄酒(たいこうげんしゅ)  
9月25日(水) 5.5時間 dwn   5400.7時間   対牀風雪(たいしょうふうせつ)  
9月26日(木) 5.5時間 dwn   5406.2時間   対牀夜雨(たいしょうやう)・夜...  
9月27日(金) 5.5時間 dwn   5411.7時間   頽堕委靡(たいだいび)  
9月28日(土) 6時間 dwn   5417.7時間   大沢らい空(だいたくらいくう)  
9月29日(日) 5.5時間 dwn   5423.2時間   黛蓄膏渟(たいちくこうてい)  
9月30日(月) 6.5時間 dwn   5429.7時間   大貉小貉(たいばくしょうばく)  
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月間データ(9月)
合計数(今月) dwn 181.50時間 (先月:196.50時間)
平均数(今月) dwn 6.05時間 (先月:6.34時間)
最高数(今月) dwn 8時間 (先月:9時間)
目標達成率(今月) up 30% (先月:19.4%)
総合データ(~9月)
合計数 5,429.70時間
平均数 6.47時間
最高数 11時間(記録日:2013/01/07
目標達成率 36%