睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(火) 5時間 dwn   20253.1時間   ☆初めてのお外☆  
8月2日(水) 7時間 up   20260.1時間   ☆少しずつ慣れてきました☆  
8月3日(木) 5.5時間 dwn   20265.6時間   ☆広いところでも大丈夫？☆  
8月4日(金) 5.5時間 dwn   20271.1時間   no title  
8月5日(土) 6時間 dwn   20277.1時間   no title  
8月6日(日) 7時間 up   20284.1時間   no title  
8月7日(月) 6時間 dwn   20290.1時間   no title  
8月8日(火) 6時間 dwn   20296.1時間   no title  
8月9日(水) 6時間 dwn   20302.1時間   no title  
8月10日(木) 6時間 dwn   20308.1時間   no title  
8月11日(金) 6時間 dwn   20314.1時間   no title  
8月12日(土) 6.5時間 up   20320.6時間   no title  
8月13日(日) 6.5時間 up   20327.1時間   no title  
8月14日(月) 6時間 dwn   20333.1時間   no title  
8月15日(火) 6時間 dwn   20339.1時間   ☆久しぶりの水泳☆  
8月16日(水) 6時間 dwn   20345.1時間   no title  
8月17日(木) 6時間 dwn   20351.1時間   no title  
8月18日(金) 6.5時間 up   20357.6時間   no title  
8月19日(土) 7時間 up   20364.6時間   no title  
8月20日(日) 7.5時間 up   20372.1時間   no title  
8月21日(月) 6時間 dwn   20378.1時間   no title  
8月22日(火) 6時間 dwn   20384.1時間   no title  
8月23日(水) 6時間 dwn   20390.1時間   no title  
8月24日(木) 6時間 dwn   20396.1時間   no title  
8月25日(金) 6時間 dwn   20402.1時間   ☆恩師に会いに☆  
8月26日(土) 5時間 dwn   20407.1時間   no title  
8月27日(日) 6時間 dwn   20413.1時間   ☆お久しぶり、、、☆  
8月28日(月) 6時間 dwn   20419.1時間   no title  
8月29日(火) 4時間 dwn   20423.1時間   no title  
8月30日(水) 6.5時間 up   20429.6時間   ☆最近のお気に入り？☆  
8月31日(木) 6時間 dwn   20435.6時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 187.50時間 （先月：163.20時間）
平均数（今月） up 6.05時間 （先月：5.26時間）
最高数（今月） up 7.50時間 （先月：6.50時間）
目標達成率（今月） up 25.8% （先月：9.7%）
総合データ（～8月）
合計数 20,435.60時間
平均数 5.43時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 16.9%