睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           新横  
7月2日(木)           まる一日休み、こんなことしてま...  
7月3日(金) 5時間 up   6586.2時間   先月終わっている、訃報  
7月4日(土)           奉公  
7月5日(日)           景色にならない富士山  
7月6日(月)           駆けつけ３杯  
7月7日(火)           早起き  
7月8日(水)           鳥の声  
7月9日(木)           タコ焼き  
7月10日(金) 6時間 up   6592.2時間   富士宮口登山道開通  
7月11日(土)           会社のパソコン  
7月12日(日)           痛い  
7月13日(月)           テレビ観賞で一日終わった  
7月14日(火)           営業って  
7月15日(水) 6時間 up   6598.2時間   ４時起き  
7月16日(木) 8時間 up   6606.2時間   タニタ体組成計  
7月17日(金) 9時間 up   6615.2時間   料理しました  
7月18日(土) 6時間 up   6621.2時間   大きな台風  
7月19日(日) 5.5時間 up   6626.7時間   富士山見えた  
7月20日(月) 5時間 up   6631.7時間   富士山  
7月21日(火) 5時間 up   6636.7時間   空景色  
7月22日(水)           今日は楽しもう  
7月23日(木) 6時間 up   6642.7時間   空いていた＆誕生日会  
7月24日(金) 5時間 up   6647.7時間   写真クラブ参加  
7月25日(土) 5時間 up   6652.7時間   煩わしい  
7月26日(日)           今日の富士山  
7月27日(月) 6時間 up   6658.7時間   倅夫婦喧嘩  
7月28日(火)           仕事終わってから・・・  
7月29日(水) 4.5時間 dwn   6663.2時間   寝苦しい＆今夜  
7月30日(木)           先に寝ました  
7月31日(金) 6.4時間 up   6669.6時間   BBQの効果  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 88.40時間 （先月：97.50時間）
平均数（今月） dwn 5.89時間 （先月：6.50時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 93.3% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 6,669.60時間
平均数 5.84時間
最高数 11時間（記録日：2014/05/03）
目標達成率 87.8%