背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2013年10月
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背筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火)          
10月2日(水)       10月2日雨  
10月3日(木) 60回 24 kcal 0回   20回 10月3日木曜  
10月4日(金)       no title  
10月5日(土)          
10月6日(日) 60回 24 kcal 0回   20回 10月6日日曜晴れ  
10月7日(月)       10月7日月曜  
10月8日(火) 60回 24 kcal 0回   20回 10月8日火曜暑かった  
10月9日(水)       no title  
10月10日(木)          
10月11日(金)       9月11日金曜雨のち晴れ  
10月12日(土)       no title  
10月13日(日)       10月13日日曜晴れ  
10月14日(月) 60回 24 kcal 0回   20回 10月14日月曜晴れ  
10月15日(火) 60回 24 kcal 0回   20回 10月15日火曜日連休明け台風...  
10月16日(水) 65回 26 kcal +5回   25回 10月16日水曜台風直撃  
10月17日(木) 60回 24 kcal -5回   20回 10月17日木曜晴れ  
10月18日(金)          
10月19日(土)       no title  
10月20日(日) 60回 24 kcal 0回   20回 no title  
10月21日(月) 60回 24 kcal 0回   20回 10月21日月曜晴れ  
10月22日(火) 60回 24 kcal 0回   20回 10月22日火曜曇り  
10月23日(水) 60回 24 kcal 0回   20回 10月23日水曜台風迫ってる  
10月24日(木)       no title  
10月25日(金)          
10月26日(土) 60回 24 kcal 0回   20回 10月26日土曜雨のち曇り  
10月27日(日) 60回 24 kcal 0回   20回 10月27日日曜晴れ  
10月28日(月) 60回 24 kcal 0回   20回 10月28日月曜晴れ  
10月29日(火) 60回 24 kcal 0回   20回 10月29日火曜曇りのち雨曇り  
10月30日(水) 60回 24 kcal 0回   20回 10月30日水曜  
10月31日(木) 60回 24 kcal 0回   20回 10月31日木曜  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 60.3回 （先月：60.1回）
増減値（今月） 0回 （先月：0回）
最高値（今月） 65回 （先月：61回）
最低値（今月） 60回 （先月：60回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 67.9回
増減値 20回
最高値 120回（記録日：2013/07/02）
最低値 10回（記録日：2013/02/25）