腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2013年10月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（10月）

10月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 0回 0 kcal dwn   10392回   転職の悩みがつきない  
10月2日(水) 0回 0 kcal dwn   10392回   疲れが残る  
10月3日(木) 0回 0 kcal dwn   10392回   仕事がこなせないぐらい多くなっ...  
10月4日(金) 0回 0 kcal dwn   10392回   実家への運転も慣れてきた  
10月5日(土) 0回 0 kcal dwn   10392回   子供の表情／顔が締まってきた  
10月6日(日) 0回 0 kcal dwn   10392回   子供の打ち込むものが見つかった  
10月7日(月) 0回 0 kcal dwn   10392回   初めてジョギングした  
10月8日(火) 0回 0 kcal dwn   10392回   仕事深みに入らないように注意  
10月9日(水) 0回 0 kcal dwn   10392回   久しぶりに打ち合わせがない１日  
10月10日(木) 0回 0 kcal dwn   10392回   眠れず朝がきつい  
10月11日(金) 0回 0 kcal dwn   10392回   比較的元気（眠れたので）  
10月12日(土) 0回 0 kcal dwn   10392回   眠れず悪夢にうなされる  
10月13日(日) 0回 0 kcal dwn   10392回   朝夕は寒くなってきたが、昼は暑...  
10月14日(月) 0回 0 kcal dwn   10392回   子供と遊び　太もも裏がつる  
10月15日(火) 10回 8 kcal dwn   10402回   いつもの睡眠不足で体調不良  
10月16日(水) 0回 0 kcal dwn   10402回   台風で時差出社  
10月17日(木) 0回 0 kcal dwn   10402回   仕事がなかなか回らない  
10月18日(金) 0回 0 kcal dwn   10402回   愛知への移動が、中央道の雨もあ...  
10月19日(土) 0回 0 kcal dwn   10402回   体調不良を、実家で回復  
10月20日(日) 0回 0 kcal dwn   10402回   久しぶりに眠れた  
10月21日(月) 0回 0 kcal dwn   10402回   転職に心が揺れており、また体調...  
10月22日(火) 0回 0 kcal dwn   10402回   仕事に面白さが感じない、しかし...  
10月23日(水) 0回 0 kcal dwn   10402回   出張前で慌ただしい  
10月24日(木) 0回 0 kcal dwn   10402回   久しぶりの出張  
10月25日(金) 0回 0 kcal dwn   10402回   信頼できる先輩と話せて、今後の...  
10月26日(土) 0回 0 kcal dwn   10402回   子供とゆっくり過ごす  
10月27日(日) 0回 0 kcal dwn   10402回   今後の方向性固まる  
10月28日(月) 0回 0 kcal dwn   10402回   体調が悪い、目の奥が痛い  
10月29日(火) 0回 0 kcal dwn   10402回   前日よく寝たにも関わらず、夕方...  
10月30日(水) 0回 0 kcal dwn   10402回   ジャケットが重く感じ、肩がこる...  
10月31日(木) 0回 0 kcal dwn   10402回   今日は少し体調がよい  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 10回 （先月：65回）
平均数（今月） dwn 0.3回 （先月：2.2回）
最高数（今月） dwn 10回 （先月：15回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 10,402回
平均数 9回
最高数 290回（記録日：2011/07/08）
目標達成率 10.2%