内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2017年12月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（12月）

12月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 9 0   2 職場の忘年会で、平井の「もつ鍋...  
12月2日(土) 9 0   2 妻は土曜日仕事が続く。私はだら...  
12月3日(日) 9 0   2 母は再び松山へ。寒さによる避難...  
12月4日(月) 9 0   2 雨でも昼休みにフジにウォークす...  
12月5日(火) 9 0   2 神社の寄進  
12月6日(水) 9 0   2 ゆきみっちとこ行くの、だらしく...  
12月7日(木) 9 0   2 一人ぽっちの仕事場。仕事なんか...  
12月8日(金) 10 +1   3 12月18日、釣り決定～～～～  
12月9日(土) 9 -1   2 温泉と買い物だけ～～～。昼から...  
12月10日(日) 9 0   2 寺掃除、井出の道つくり・・・・...  
12月11日(月) 9 0   2 イワタニの焼肉専用コンロを注文...  
12月12日(火) 9 0   2 姪っ子（芽衣）のお迎えなのだ。  
12月13日(水) 9 0   2 今日は逆に、芽衣ちゃんを朝送り...  
12月14日(木) 9 0   2 退屈な会議のみ・・・・。  
12月15日(金) 9 0   2 DHCテレビ「虎ノ門ニュース」...  
12月16日(土) 9 0   2 井出の舗装で雨に濡れ・・・ヘト...  
12月17日(日) 8 -1   1 堀江ウォーキング行く。美江子ス...  
12月18日(月) 9 +1   2 予定の釣りは中止！一人で仕事・...  
12月19日(火) 9 0   2 血圧計壊れた、日本死ね？みゆき...  
12月20日(水) 9 0   2 出勤時間遅延要請！！げっ！  
12月21日(木) 8 -1   1 魚政でゲロゲロー。夜道で井出に...  
12月22日(金) 8 0   1 来週のフグは楽しみ。初めて共済...  
12月23日(土) 9 +1   2 しらすパークで生しらす丼！！感...  
12月24日(日) 9 0   2 一応クリスマスってことで、骨付...  
12月25日(月) 9 0   2 エフカカード４万円チャージで８...  
12月26日(火) 9 0   2 とりあえず年末大掃除  
12月27日(水) 9 0   2 午後から休暇・・・・母と買い物...  
12月28日(木) 9 0   2 すーさんたちと、ダイワロイネッ...  
12月29日(金) 9 0   2 消防忘年会だが、妻の迎えで飲め...  
12月30日(土) 9 0   2 年賀状をようやく作成。だが、プ...  
12月31日(日) 9 0   2 息子帰る。娘も在宅。久々に家族...  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 8.9 （先月：8.7）
増減値（今月） 0 （先月：0）
最高値（今月） 10 （先月：9）
最低値（今月） 8 （先月：8）
目標までの残数（今月） あと-4 （先月：あと-4）
総合データ（～12月）
平均値 6.9
増減値 2
最高値 10（記録日：2017/12/08）
最低値 5（記録日：2016/10/27）