筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2012年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 62.1kg +1.2kg   -0.9kg ↑：2012年謹賀新年  
1月2日(月) 61.4kg -0.7kg   -1.6kg ↑：間延び〜☆  
1月3日(火) 61.5kg +0.1kg   -1.5kg ↓：デザート三昧…（涙）  
1月4日(水) 60.8kg -0.7kg   -2.2kg ↓：正月休暇最終日☆  
1月5日(木) 61.3kg +0.5kg   -1.7kg ↑：新年会だす〜☆  
1月6日(金) 61.9kg +0.6kg   -1.1kg ↑：プチ幸せなひと時☆  
1月7日(土) 61.1kg -0.8kg   -1.9kg ↓：ベーグルを再び☆  
1月8日(日) 61kg -0.1kg   -2kg ↓：プチ幸せなひと時 Part...  
1月9日(月) 61.6kg +0.6kg   -1.4kg ↑：ＧＣＢデビュー☆  
1月10日(火) 61kg -0.6kg   -2kg ↓：人間ドック検査発表 in ...  
1月11日(水) 61.1kg +0.1kg   -1.9kg ↑：お嬢さんとの会話  
1月12日(木) 61.3kg +0.2kg   -1.7kg ↓：寒すぎだよ…那須塩原  
1月13日(金) 61.8kg +0.5kg   -1.2kg ↑：もっと仕事漬け☆  
1月14日(土) 61.1kg -0.7kg   -1.9kg ↓：眼科はディナーのあとで  
1月15日(日) 60.5kg -0.6kg   -2.5kg →：ロボジー観覧日だす☆  
1月16日(月) 60.8kg +0.3kg   -2.2kg ↑：出涸らしです。  
1月17日(火) 60.9kg +0.1kg   -2.1kg ↑：昔の相棒とノスタルジー  
1月18日(水) 60.5kg -0.4kg   -2.5kg ↓：まだ、火曜日…くぅ〜（泣）  
1月19日(木) 61kg +0.5kg   -2kg →：すみません…(~_~;)  
1月20日(金) 61.3kg +0.3kg   -1.7kg ↓：雪…の金曜日  
1月21日(土) 61.6kg +0.3kg   -1.4kg ↑：引きこもり…  
1月22日(日) 61kg -0.6kg   -2kg ↑：チト、散歩にでも…  
1月23日(月) 60.5kg -0.5kg   -2.5kg ↑：カットオフまで残り１週間っ...  
1月24日(火) 61kg +0.5kg   -2kg ↓：止まらないHa～Ha  
1月25日(水) 61kg 0kg   -2kg ↑：テンションが…  
1月26日(木)       ↑：一年ぶり〜☆  
1月27日(金) 60.8kg -0.2kg   -2.2kg ↑：接待だす〜っと☆  
1月28日(土) 62.5kg +1.7kg   -0.5kg ↑：@@↑↑↑↑  
1月29日(日) 62.5kg 0kg   -0.5kg ↑：@@↑↑↑↑ + ↑  
1月30日(月) 60.2kg -2.3kg   -2.8kg ↓：おーとげりー＠＠  
1月31日(火) 60.1kg -0.1kg   -2.9kg ↑：会社に行ったけど…  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 61.17kg （先月：60.61kg）
増減値（今月） -0.80kg （先月：0.60kg）
最高値（今月） 62.50kg （先月：61.90kg）
最低値（今月） 60.10kg （先月：58.30kg）
総合データ（～1月）
平均値 60.36kg
増減値 1.50kg
最高値 63.60kg（記録日：2010/04/04）
最低値 57.90kg（記録日：2010/09/11）