筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2016年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土)          
10月2日(日)          
10月3日(月) 48.9kg -0.2kg   0.1kg 寝過ぎの１日・・・  
10月4日(火)          
10月5日(水) 49.8kg +0.9kg   1kg 台風接近・・・  
10月6日(木) 49.2kg -0.6kg   0.4kg 吹き飛ばされそうでした^_^;...  
10月7日(金) 49.8kg +0.6kg   1kg チョコパン♪  
10月8日(土)          
10月9日(日)          
10月10日(月) 48kg -1.8kg   -0.8kg やっぱりしんどいですね～～  
10月11日(火) 49.2kg +1.2kg   0.4kg 今日のパン♪  
10月12日(水)       寒くなりました・・・  
10月13日(木) 48.6kg -0.6kg   -0.2kg 連休＼( ＾○＾)／  
10月14日(金) 48.7kg +0.1kg   -0.1kg メンテナンス  
10月15日(土)          
10月16日(日)          
10月17日(月)       風邪ひきました＾‗＾;）  
10月18日(火) 49kg +0.3kg   0.2kg 今日のパン♪  
10月19日(水) 48.1kg -0.9kg   -0.7kg 治りません＾‗＾;）  
10月20日(木)       変わり映えせず…  
10月21日(金) 48.7kg +0.6kg   -0.1kg だいぶ楽になりました♪  
10月22日(土)          
10月23日(日)          
10月24日(月)       ベーコンポテトパン♪  
10月25日(火) 48.6kg -0.1kg   -0.2kg 顔を打ちました（痛）  
10月26日(水)          
10月27日(木)       no title  
10月28日(金) 49.1kg +0.5kg   0.3kg 秋の味覚♪  
10月29日(土)          
10月30日(日)          
10月31日(月)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 48.90kg （先月：48.71kg）
増減値（今月） 0kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 49.80kg （先月：49.50kg）
最低値（今月） 48kg （先月：47.50kg）
目標までの残数（今月） あと0.90kg （先月：あと0.90kg）
総合データ（～10月）
平均値 48.66kg
増減値 0.10kg
最高値 51.70kg（記録日：2016/08/02）
最低値 4kg（記録日：2009/03/31）