皮下脂肪率（全身）（%）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>温室めろんさんのトップページ>記録グラフ一覧>皮下脂肪率（全身）(%)

皮下脂肪率（全身）(%)のグラフ

2016年11月
表示期間：
皮下脂肪率（全身）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「皮下脂肪率（全身）」データ推移

日付 皮下脂肪率（全身） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 22.3% -0.3%   22.3% トレーナーに左肩痛の相談  
11月2日(水) 22.5% +0.2%   22.5% 歩き方教室からの美容院  
11月3日(木) 22.4% -0.1%   22.4% 11/3記録のみ  
11月4日(金)       体組成計が壊れる  
11月5日(土)       大濠公園でプチピクニック  
11月6日(日)       11/6食事記録のみ  
11月7日(月)       11/7食事記録のみ  
11月8日(火)       パーソナルトレーニング  
11月9日(水)       歩き方教室  
11月10日(木)       今年一番の寒さ  
11月11日(金)       新しい相棒到着！  
11月12日(土) 23.4% +1%   23.4% 博多駅で飲み会  
11月13日(日) 23.7% +0.3%   23.7% ホークス秋季キャンプ1日目  
11月14日(月)       ホークス秋季キャンプ2日目  
11月15日(火) 23.3% -0.4%   23.3% 歯科検診  
11月16日(水) 22.9% -0.4%   22.9% 11/16歩き方教室  
11月17日(木) 23.3% +0.4%   23.3% 大濠公園散策  
11月18日(金) 23.3% 0%   23.3% 整骨院デビュー  
11月19日(土) 23.2% -0.1%   23.2% ホテルでランチバイキング  
11月20日(日) 22.9% -0.3%   22.9% 健康づくりフェスタふくおか20...  
11月21日(月) 23% +0.1%   23% 11/21記録のみ  
11月22日(火) 22.8% -0.2%   22.8% 左肩痛再発  
11月23日(水) 23.4% +0.6%   23.4% ホークスファンフェスティバルT...  
11月24日(木) 22.9% -0.5%   22.9% 11/24歩き方教室  
11月25日(金) 23.3% +0.4%   23.3% パーソナルトレーニング  
11月26日(土) 22.8% -0.5%   22.8% ソフトバンクホークス選手トーク...  
11月27日(日) 22.8% 0%   22.8% 11/27記録のみ  
11月28日(月) 23.1% +0.3%   23.1% 整骨院3回目  
11月29日(火) 23% -0.1%   23% 11/29記録のみ  
11月30日(水) 22.9% -0.1%   22.9% 11月の振り返り／歩き方教室  
＜＜前月 2016年11月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（11月）
平均値（今月） 23.01% （先月：22.12%）
増減値（今月） 0.30% （先月：0.70%）
最高値（今月） 23.70% （先月：22.60%）
最低値（今月） 22.30% （先月：21.40%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 22.29%
増減値 1.90%
最高値 23.70%（記録日：2016/11/13）
最低値 20.30%（記録日：2016/07/07）