健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2014年07月

日別データ（7月）

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
7月1日(火)
7月2日(水)	基礎代謝 --- kcal 筋トレ 300 kcal サウナ 33.6 kcal	-333kcal	背・二頭・腕・脚・腹筋トレ
7月3日(木)
7月4日(金)
7月5日(土)
7月6日(日)	基礎代謝 --- kcal 筋トレ 300 kcal サウナ 50.4 kcal	-350kcal	胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ
7月7日(月)
7月8日(火)	基礎代謝 1609 kcal 筋トレ 350 kcal サウナ 22.4 kcal ジョギング 520 kcal	-2501kcal	背・二頭・腕・腹筋トレ
7月9日(水)
7月10日(木)	基礎代謝 1635 kcal 筋トレ 300 kcal サウナ 33.6 kcal	-1968kcal	胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ
7月11日(金)
7月12日(土)
7月13日(日)
7月14日(月)	基礎代謝 --- kcal 筋トレ 350 kcal サウナ 33.6 kcal	-383kcal	背・二頭・腕・脚・腹筋トレ
7月15日(火)
7月16日(水)
7月17日(木)
7月18日(金)
7月19日(土)
7月20日(日)
7月21日(月)
7月22日(火)
7月23日(水)	基礎代謝 1642 kcal 筋トレ 300 kcal サウナ 30.8 kcal	-1972kcal	背・二頭・腕・脚・腹筋トレ
7月24日(木)
7月25日(金)
7月26日(土)
7月27日(日)
7月28日(月)
7月29日(火)
7月30日(水)
7月31日(木)

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月間データ（7月）

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