トライセプスエクステンション（kg）のグラフ・データ

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トライセプスエクステンション(kg)のグラフ

2017年03月
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トライセプスエクステンションのグラフ
日別データ（3月）

3月の「トライセプスエクステンション」データ推移

日付 トライセプスエクステンション 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(水)       素振り  
3月2日(木)       no title  
3月3日(金)       職場対抗ボウリング大会  
3月4日(土)       内もも痛いからジョグ  
3月5日(日)       お灸  
3月6日(月)       no title  
3月7日(火)       夜ジョギング  
3月8日(水)       no title  
3月9日(木)          
3月10日(金)       no title  
3月11日(土)       no title  
3月12日(日)       リレーマラソン＆野焼き参加  
3月13日(月)       no title  
3月14日(火)       no title  
3月15日(水)       野球部練習始め  
3月16日(木)       消防訓練始め  
3月17日(金)       no title  
3月18日(土) 12.5kg 0kg   -5kg うきはアリーナ  
3月19日(日)       no title  
3月20日(月)       野球部練習、消防訓練  
3月21日(火)       no title  
3月22日(水)       懸垂  
3月23日(木)       no title  
3月24日(金)       県立総合体育館  
3月25日(土)          
3月26日(日)          
3月27日(月)          
3月28日(火)          
3月29日(水)          
3月30日(木)          
3月31日(金)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 12.50kg （先月：12.50kg）
増減値（今月） 0kg （先月：-5kg）
最高値（今月） 12.50kg （先月：12.50kg）
最低値（今月） 12.50kg （先月：12.50kg）
総合データ（～3月）
平均値 16.79kg
増減値 -5kg
最高値 20kg（記録日：2016/05/29）
最低値 12.50kg（記録日：2017/03/18）