素振り【serge　de　T'sさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月01日（水）

素振り
< ニチガホエイプロテ... 　｜　no title >
ノー残で体動かしに行くと先輩やら後輩やら。
来週末リレーマラソンだからね！
冬場の走り込みで体力付いたんか、キロ5分半でしか走れなくなった。
しかし今の私には素振りで腹引っ込めることしか頭にないのだった。

【記録グラフ】
ダッシュ
3本
ダッシュ（本） のグラフ
 		素振り【バッティング】
120回
素振り【バッティング】（回） のグラフ
 		ジョギング
2.5km
ジョギング（km） のグラフ
ストレッチ
40分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
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