リハビリスクワット【serge　de　T'sさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月09日（火）

リハビリスクワット
< 自宅トレーニング 　｜　no title >


【記録グラフ】
スクワット【脚･大腿四頭筋】
60回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		ストレッチ
25分
ストレッチ（分） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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