体脂肪燃焼量（g）のグラフ・データ

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体脂肪燃焼量(g)のグラフ

2017年10月
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体脂肪燃焼量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪燃焼量」データ推移

日付 体脂肪燃焼量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(日) 53g +24.7g   -27.6g 明日から新職場  
10月2日(月) 61g +8g   -19.6g 長い1日  
10月3日(火) 44.5g -16.5g   -36.1g 孤立してる？  
10月4日(水) 57.7g +13.2g   -22.9g ひどくお腹を壊す  
10月5日(木) 34.8g -22.9g   -45.8g 飲み会 疲れた  
10月6日(金) 34.8g 0g   -45.8g あと1日で会社休み  
10月7日(土) 53.4g +18.6g   -27.2g 何もしなくて良い日はうれしい  
10月8日(日) 74.6g +21.2g   -6g 久しぶりに東京競馬場に行く  
10月9日(月) 63.9g -10.7g   -16.7g 皇居マラソンコースをウォーキン...  
10月10日(火) 63.9g 0g   -16.7g 今日は充実していた  
10月11日(水) 59.4g -4.5g   -21.2g なんとなく調子が上向き  
10月12日(木) 55.4g -4g   -25.2g 少しづつ仕事内容がわかってきた  
10月13日(金) 55.4g 0g   -25.2g 久しぶりの我が家  
10月14日(土) 43.9g -11.5g   -36.7g よく動いた  
10月15日(日) 7.6g -36.3g   -73g 自宅をどうするか急展開  
10月16日(月) 57.8g +50.2g   -22.8g また4時半起きで移動  
10月17日(火) 59.9g +2.1g   -20.7g あまり考えない  
10月18日(水) 34.6g -25.3g   -46g 睡眠のリズムが乱れている  
10月19日(木) 37.2g +2.6g   -43.4g また尻込み  
10月20日(金) 34.2g -3g   -46.4g 研修期間が事実上終了  
10月21日(土) 85.4g +51.2g   4.8g 昔の同僚と飲む  
10月22日(日) 0.8g -84.6g   -79.8g 前日の酒が残る  
10月23日(月) 40.3g +39.5g   -40.3g 腹痛が酷い  
10月24日(火) 51.7g +11.4g   -28.9g 何かしっくりこない  
10月25日(水) 46.1g -5.6g   -34.5g うれしい言葉と悲しい言葉  
10月26日(木) 47.5g +1.4g   -33.1g ガツンと言われる  
10月27日(金) 37.3g -10.2g   -43.3g 会社の人間模様  
10月28日(土) 74.2g +36.9g   -6.4g 売上を上げられるか不安  
10月29日(日) 41g -33.2g   -39.6g キタサンブラック強かった  
10月30日(月) 38.9g -2.1g   -41.7g ストレスが溜まる  
10月31日(火) 65.5g +26.6g   -15.1g 言葉をかけてもらえた  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 48.89g （先月：40.44g）
増減値（今月） 37.20g （先月：10.90g）
最高値（今月） 85.40g （先月：72.20g）
最低値（今月） 0.80g （先月：1.30g）
総合データ（～10月）
平均値 45.34g
増減値 65.50g
最高値 110.10g（記録日：2017/06/23）
最低値 0.80g（記録日：2017/10/22）