健康管理は、食事の管理から。コーヒーミルク(フレッシュ)の栄養バランスを見てみよう

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コーヒーミルク(フレッシュ)の詳細

材料

コーヒーミルク(フレッシュ) 普通サイズ1個 11.4 kcal
    11.4 kcal
コーヒーミルク(フレッシュ)

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 11.4 kcal
 
0.4%
 
炭水化物 3.7 g
 
0.8%
 
タンパク質 4.8 g
 
3.6%
 
ナトリウム 160 mg
 
4%
 
脂質 21.6 g
 
29.9%
 
カリウム 50 mg
 
1.6%
 
カルシウム 26 mg
 
1.1%
 
0.1 mg
 
0.2%
 
亜鉛 0.3 mg
 
1%
 
ビタミンA 77 μgRE
 
2.5%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 
ビタミンE 0.1 mg
 
---%
 
ビタミンK 3 μg
 
4%
 
葉酸 2 μg
 
0.2%
 
コレステロール 27 mg
 
3.6%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 0.4 g
 
5%
 


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