健康管理は、食事の管理から。伊予かんの栄養バランスを見てみよう

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伊予かんの詳細

材料

伊予かん 中1個 73.6 kcal
    73.6 kcal
伊予かん

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 73.6 kcal
 
2.6%
 
炭水化物 11.8 g
 
2.4%
 
タンパク質 0.9 g
 
0.6%
 
ナトリウム 2 mg
 
---%
 
脂質 0.1 g
 
0.1%
 
カリウム 190 mg
 
6.3%
 
カルシウム 17 mg
 
0.7%
 
0.2 mg
 
0.4%
 
亜鉛 0.1 mg
 
0.3%
 
ビタミンA 13 μgRE
 
0.4%
 
ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC 35 mg
 
35%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.1 mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 19 μg
 
1.9%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 1.1 g
 
4.4%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


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