健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年9月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（9月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
9月1日(月)
9月2日(火)
9月3日(水)
9月4日(木)
9月5日(金)
9月6日(土)
9月7日(日)
9月8日(月)
9月9日(火)
9月10日(水)
9月11日(木)
9月12日(金)
9月13日(土)
9月14日(日)
9月15日(月)
9月16日(火)
9月17日(水)
9月18日(木)
9月19日(金)
9月20日(土)
9月21日(日)		グレープフルーツ BLACK無糖 [ペット...	鶏肉のトマト焼き 野菜 トマト かいわれ オニオンサラダ 小松菜 さば		605.8	kcal
9月22日(月)		グレープフルーツ BLACK無糖	トマト オニオンサラダ かいわれ 小松菜 豚ロース カレイ（干し） オニオンサラダ 野菜 黒酢　もずく		598.3	kcal
9月23日(火)		グレープフルーツ BLACK無糖	トマト かいわれ オニオンサラダ 小松菜 さば		405.7	kcal
9月24日(水)	ポテト	グレープフルーツ さんま BLACK無糖 [ペット... SOYJOY マンゴーコ...	ヨーグルト プルーン バナナ グレープフルーツ プロセスチーズ	さんま とまと カイワレ めかぶ 大根サラダ 八宝菜 ごはん アイスボックス　グレープ...	1441.1	kcal
9月25日(木)		グレープフルーツ じゃがいも	チキンステーキ 野菜炒め 大根サラダ ちりめん トマト プロセスチーズ ブルーベリーパイ	サワラの味噌焼き 八宝菜 ご飯 めかぶ とまと キャベツ 玉ねぎ ピーマン ぶなしめじ えのき シュークリーム	1757.3	kcal
9月26日(金)
9月27日(土)
9月28日(日)
9月29日(月)
9月30日(火)