[お出かけ日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[お出かけ日記]に関する記録ノート

07月04日　100％・・・♪ 【お出かけ日記】




100％　FAN　FAN　FAN　　行って来ます♪


















★28　☆3
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06月28日　涼を求めて・・・♪ 【お出かけ日記】
涼を求めて・・・♪


今日は、調整日・・・

確か、先週も言ってたような気がしますが。(･Θ･;)ｱｾｱｾ…



明日から、本気で、１週間頑張ります！（なぜ、今日からでない？）

測定もちゃんとしないと、現実から目を背けるな～～～！

こんな、お腹で省吾には会えない・・・　ヾ(＠† ▽ †＠）ノうわーん








毎度、コメ返し、訪問遅れてます！　m(-_-)m

ごめんね、ごめんね、ごめんね～～～～！...
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06月27日　食を求めて・・・♪ 【お出かけ日記】
食を求めて・・・♪



先週から、食べっぱなし・・・

まじ。ヤバイ感じです。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ﾋﾔｱｾﾓﾝ☆



この他に、プレミアムソフトクリームも食べた～！＞＜



夕食のコース？は　、パン食べ放題、飲み物、飲み放題！　

で、1500円でした～！　　大満足～♪　ﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)




本当は、ビールの飲み放題に行きたい・・・

C= C= C= C= C= C= ｡･ﾟﾟ┏(Ｔ０Ｔ)┛ｳｧｧｧｧ...
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06月21日　あっ！という間・・・♪ 【お出かけ日記】
あっ！という間・・・♪


いつも、そんな感じですね・・・＾＾

ゆっくり、お話したいと思ってるのに～。(*^.^*)エヘッ

次回、是非！　ﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)








★15
☆6






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06月20日　今夜は控え目！ 【お出かけ日記】



ご訪問、コメお返し・・・遅れてます。m(*- -*)mｽ･ｽｲﾏｾｰﾝ







★14　☆6











[今夜は控え目！]




いつも、ありがとう！

感謝してます。

なかなか、言葉では、言えないけど…ヽ(´▽`)/





.
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06月01日　この日の為に・・・♪ 【お出かけ日記】
この日の為に・・・♪



この１週間、頑張って来たようなもので・・・

食い倒れの旅にでます！　師匠を見習って。(￣皿￣)うしししし♪




画像～、日記更新出来たら、しますね～。

o～((((～´∀`)～ﾌﾗﾌﾗ～






★ためしってガッテン中♪123　★19　











[no title]




ゆばそば…



白いクリームチーズパン！



マイナスイオン♪







...
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11月05日　山形☆酒田へ♪ 【お出かけ日記】
山形☆酒田へ♪ 酒田にお刺身を食べに行って来ました。

酒田へはよく行きます！今回は省吾のコンサートで行
くつもりでいましたが、チケットはずれたので（・・；）

紅葉はもう終わりで、冬の気配がしました。
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09月24日　成果、現れる！ 【お出かけ日記】
成果、現れる！ 始めてから約一年、ウォーキング！

この成果が、先日の山登りに現われる！

息が上がらない。カラダが楽。友達はゼイゼイいってた。
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09月22日　が～っ！　　 【お出かけ日記】
股関節が痛い！




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