[モデルウォーキング]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[モデルウォーキング]に関する記録ノート

06月26日　モデルウォーキング 【モデルウォーキング】
モデルウォーキング ご無沙汰しております！
６月中旬から本業が繁忙期突入ということで、夜中の３時に更新中という（汗）。

今日は、「モデルウォーキング」を紹介します。

モデル歩きは、実際にやってみるとわかるのですが、普段歩く歩き方と随分違います。大抵は、なにげに歩いているので、それが美脚とか美腰とかダイエットになることはないと思うのですが、この「モデルウォーキング」をやってみると、モデルにはなれないにしても、そのウ...
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