[レシピの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[レシピの記録]に関する記録ノート

10月09日　玄米アレンジ 【レシピの記録】
【メニュー名】
玄米クリーム(南瓜入り)
【メニュー概要】
食べすぎや食欲のない時に身体に優しい食べ物です
【材料】
玄米、南瓜、塩少々 ...
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