[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>リエさんのトップページ>記録ノートを見る>[食事の記録]に関する記録ノート

[食事の記録]に関する記録ノート

05月31日　どうしてカフェインはダメなの？ 【食事の記録,妊婦,カフェイン】
今日は久しぶりの午後から外出。
旦那以外の人と久しぶりにしゃべった気がします。
やっぱり人と交流できるのは楽しいですねー☆

【朝ごはん】
...
コメント(3)　続きを読む
05月30日　葉酸って何にはいってるの？ 【食事の記録,葉酸】

今日も出血が止まらなかったら病院に行こうと思ってたけど、
昨晩からは出血してないみたいで、ホッとした。
とりあえず今日は様子見で家にじっとしてる。

ただ晩ご飯の買い物から帰ってきた直後、ちょっとお腹痛いなと思ってたら、案の定ちょっとだけ出血した…。 ...
コメント(5)　続きを読む
05月25日　今日もまた食べ続ける日々… 【食事の記録】
最近、早朝によく目が覚める。
５時くらいに起きてトイレに行く。
今まで寝てる時に起きてトイレに行くなんて、なかったのに！
トイレから戻ってもう１度寝るけど、６時頃にまた目が覚めて、結局７時半頃に起きる（普通か？）
そこからまた小一時間ほど、ソファでうたた寝する。
...
コメント(0)　続きを読む
05月24日　濃い味ばっかり食べたくなる 【食事の記録,つわり】
日付を間違えた…移動、移動。
pino9さん、コメント書いてくださったのにごめんなさい(>_<)
----------------------------

今日は朝早めから外出して打ち合わせ。
起きたら眩暈がひどくて、グラングランしてた。 ...
コメント(0)　続きを読む
05月10日　おいしくできました！ 【食事の記録,じゃこ梅しそチャーハン,ヘルシーレシピ】
今日は朝昼の食事は適当すぎた…。
でも久しぶりに食べるからあげくんはおいしかった…！

【朝ごはん】

豆乳バナナ ...
コメント(2)　続きを読む
05月09日　今日はやたらとお腹が減った… 【食事の記録,十六穀米】
今日は朝からやけに食欲旺盛で、食べても食べても食べても食べても、すぐにお腹が減ってしまって大変。。
なのに晩ご飯を食べ過ぎた今、苦しくて苦しくて…
あぁ、悪循環。。

【朝ごはん】
...
コメント(0)　続きを読む
05月08日　今日の晩ご飯もヘルシーに♪ 【食事の記録,ヘルシーレシピ】
【朝ごはん】

豆乳バナナ
カロリーメイト２本
カフェオレ
...
コメント(1)　続きを読む
05月07日　ダイエット晩ご飯、がんばって作る 【食事の記録,ダイエット,レシピ】
【朝ごはん】

チーズパン
コーヒー
クッキー2枚
...
コメント(0)　続きを読む
04月25日　手作りの定食屋さんはいいなぁ。 【食事の記録,風邪,豆乳バナナ,定食,コロッケ】
【朝ごはん】

豆乳バナナジュース
コーヒー
ラスク３枚
...
コメント(8)　続きを読む
04月17日　腰はずいぶん良くなりました！ 【食事の記録,腰痛,実家】
皆さまにいろいろご心配＆アドバイスいただきました
私の腰も、コルセットを巻いて寝たお陰か、
ずいぶんと良くなりまして、だいぶ普通です。
まだまだ用心は必要ですが、とりあえず痛みがおさまってホッとしてます。
皆さま、あたたかいメッセージをいろいろとありがとうごあいました☆
...
コメント(2)　続きを読む
1 2 3 次の10件≫