[RECORDING★DIET]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[RECORDING★DIET]に関する記録ノート

10月08日　おさつどきっ*047(01-16) 【RECORDING★DIET】
おさつどきっ*047(01-16) 【DAYS...】
今日やっと…やっと…探し求めていたジャガビー紫いも味をはっけーーーんッ！！！(*>▽<*)+゜

…って思ったら、紫のパッケージをした【おさつどきっ ゆず香り塩味】でした。
くそぅ、棚まで猛ダッシュして手に取ったのにorz笑
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10月07日　初！からだスマイルプロジェクト*046(01-15) 【RECORDING★DIET】
初！からだスマイルプロジェクト*046(01-15) 【MEMO...】
♪mika♪さん宅で見かけて以来、ずっと気になっていたからだスマイルプロジェクトシリーズ！
ファミマで見つけて嬉しくなっちゃって、さっそく買ってきました。

今回は平焼きツナパンとうずまきさつまいもパン♪+゜
どちらも200kcal以下と思えないほど、味もおいしいしほんと普通のパンです。 ...
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10月06日　おめでとうございます、buriさん！*045(01-14) 【RECORDING★DIET,HAPPY★BIRTHDAY!!】
おめでとうございます、buriさん！*045(01-14) buriさん、お誕生日おめでとうございます！
素敵な一日になりますように...+゜


【MEMO...】※10/7　9:00ごろ追記
うあああ、朝になっちゃったよ…orz ...
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10月05日　うな重の脅威*044(01-13) 【RECORDING★DIET】
うな重の脅威*044(01-13) 【MEMO...】
もはややらないと落ち着かなくなってしまった、朝起きてすぐの体重測定。
さて、今日はどうかしら…と体重計に乗ってみると…おぉ、47.1kg！！
今までで一番軽いじゃん！うわーやったやった！！笑
なんか最近順調に減ってるし、46kgの道も見えてきたーー(*'∀`*)ーー！！+゜
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10月04日　ドライフルーツ*043(01-12) 【RECORDING★DIET】
【DAYS...】
乾物やドライフルーツがすきです。
ドライフルーツの中でも特にすきなのは、あんず、クランベリー、ブルーベリー！(*'艸`*)+゜

おいしいドライフルーツを求め、新宿まで探しにいきました。
で、クランベリーのドライフルーツをゲット★+゜ ...
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10月03日　リプトン*042(01-11) 【RECORDING★DIET】
リプトン*042(01-11) 【DAYS...】
今リプトンのペットボトルを買うとついてくる、【Sweets Collection】シリーズｖ
おまけとは思えないほどちゃんと作られてるし、しかもとっても可愛い！
スイーツは見るのも食べるのもだいすきなあたしはつい欲しくなっちゃって、
特にレモンティー飲みたかったわけではないけど買っちゃいました笑
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10月02日　カラオケ！*041(01-10) 【RECORDING★DIET】
カラオケ！*041(01-10) 【MEMO...】
昨日saturnさんからアドバイスをいただいたので、さっそく父に頼んで万歩計を貸してもらって歩こう！
…と思ったのですが、どこにあるのかわからないらしく断念…(・ω・`)どこさ行っただか

いつもはiPodで音楽聴きながら軽快にウォーキングするのですが、
この日は充電を忘れたために、それも断念……(・ω・`)何してるだか ...
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10月01日　今月もがんばります*040(01-09) 【RECORDING★DIET】
今月もがんばります*040(01-09) 【MEMO...】
心なしか、すこーしだけ…すこーしだけだけど、足が前よりすっきりしたような気がします^^*
階段のぼっても前より息が切れにくくなったような気もします^^*
つまめるぷにぷにのお肉はまだまだ多いけど、がんばるぞー！

最近、【時間がない】とか【天気が悪くて肌寒い】とか、 ...
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09月30日　疲労困憊*039(01-08) 【RECORDING★DIET】
【MEMO...】
昨日更新できなかった…(>＿<) こんばんは、みおです。

結局おとといはセーブしきれず終電を逃すまで飲んでしまいました。反省...(-ω-;)
タクシーで最寄り駅から3駅ほど離れたところまでは帰れたのですが(←お金がなかった笑)、
早朝から研究室に行かなくちゃいけなかったので、結局家の近くの駅のマックで徹夜レポート。 ...
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09月29日　メモのみ(後日更新のため)*038(01-07) 【RECORDING★DIET】
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