プール【ヽ|・∀・|ノさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月25日（水）

プール
< 睡魔はラスボス 　｜　今日は補習ですた >
二の腕が筋肉痛です。腕上がらＮＥＥＥＥ

プールは1時間。
内20分ぐらいは泳ぎました。残りはウォーキング。

25ｍでヒーヒー息切れ！　体力落ちすぎワロタｗｗ
計200ｍしか泳げてない。もう歳か(´・ω・｀)

ウォーキングして二の腕が余計痛く…あいたたた。
足の方が細くなりたいというのに('A`)



新作ゲームを予約しました。
まだかな　まだかなーヽ|・∀・|ノ♪

【記録グラフ】
水泳
60分
水泳（分） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
摂取カロリー
1100kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
-1.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
('A`)ｳﾞｪｰ 2007/07/26 04:52 
運動不足おめヽ|・∀・|ノ
歳かなとか言わないでください('A`)
疲れにはキューカンバーがいいとぺぷし社の人が言ってたよ。
あれまだ売ってるの？＞＜

予約って・・・ktkめがね？
あ、うん。いいと思うよ？？
ヽ|・∀・|ノ 2007/07/26 19:44 
運動不足っていうなバカｗｗｗ　自覚してるよ！('A`)
例のキュウリ毒薬は見かけません＞＜
さてはぺぷし社の回し者ですか(´・ω・｀)

さあどうだろうヽ|・∀・|ノ♪
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