２６日に食べたもの【いち＠７８９さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月26日（月）

２６日に食べたもの
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【朝ごはん】
６：００　トースト　コーヒー
【昼ごはん】
１２：００　みそラーメン　ごはん
【間食】
１２：３０　カフェラテ
１７：００　ミラノサンド　コーヒー
１８；００　クラッカー１枚
２１：００　白い恋人　２枚

【晩ごはん】
２１：００　うどん
【夜食】

【今日の感想】
風邪ひいたかな？

【記録グラフ】
体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
99.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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