忙しくってジムなんか行ってられねえ!!【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月01日(土)

忙しくってジムなんか行ってられねえ!!

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【朝ごはん】
7:00「家」トマトジュース
8:00「駒寄SA」カレーライス
【昼ごはん】

【間食】
14.30「コンビニ」肉まん、唐揚くん、蜂蜜レモンジュース
【晩ごはん】
18:00「なとり」鳥料理フルコース、生ビール中、八海山1合、吉野川1合
【夜食】
22:00「eH」クアーズビール
【今日の感想】
忙しくってジムなんか行ってられねえ!!

夜中、嘔吐、下痢ひっきりなしにトイレ駆け込む。寝られず。

【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
3
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
アルコール
1360mg/dl
アルコール(mg/dl) のグラフ
睡眠時間
1時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
25.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
72.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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