no title【ymh11543さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月03日（日）

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【記録グラフ】
夜の体重
58kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
896.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
トースト (マーガリン)（1人前） 172 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
牛乳（1人前） 67 kcal
豆乳ヨーグルト（1人前） 76 kcal
18時
納豆巻き（1人前） 70.7 kcal
シュウマイ（1人前） 160 kcal
野菜あんかけ(魚）（1人前） 85.7 kcal
なたでここ（1人前） 40.5 kcal
  896 kcal
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