4日目。【しおしおさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月03日（木）

4日目。
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【記録グラフ】
食事の記録
2057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
春小町弁当（1人前） 690 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
19時
蕎麦（1人前） 297 kcal
炒め物（1人前） 426 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  2057 kcal
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