mak082さん
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1975年生(男性)
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08年05月30日（金）
5/30 キロク６２日目 |
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居酒屋で酒を飲んでしまいました・・・が、
結構、量は抑えられたかな？
以前に比べてだけど。
おつまみも低カロリーなものばっかりだし、こんな感じで飲めればいいかもしれない。
＜今日の記録＞
６：５５ 三角おむすびセット 444kcal
１１：５０ 白身魚のポン酢和え定食 413kcal
１７：１０ ＳＯＹＪＯＹいちご 133kcal
２１：００ おつまみ 約500kcal
生ビール中ジョッキ×３ 609kcal
芋焼酎ロック×３ 370kcal
計 2469kcal
＜たばこ＞
記録せず
＜万歩計＞
１６２５７歩
２０００kcalをオーバーしたけど、居酒屋で飲んでこのくらいのカロリーで済んだのは初めてかもしれない。
無意識にブレーキがかかっているのかな？
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