きろく【tkosanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月17日（木）

きろく
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【記録グラフ】
食事の記録
2146kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日清 どん兵衛だし焼きうどん（1人前） 562 kcal
12時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
18時
明星 飲茶三昧　春雨　野菜白湯（1人前） 92 kcal
20時
ビーフン（0.5人前） 176 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
23時
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
  2146 kcal
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