今日の食事【白い月の風さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月18日（金）

今日の食事
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【記録グラフ】
摂取カロリー
435kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
716kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ベーグルパン（1人前） 180 kcal
塩せんべい（3人前） 145 kcal
サーモン缶詰（1人前） 110 kcal
19時
かぼちゃサラダ（1人前） 188 kcal
しらたのあえもの（0.3人前） 13.3 kcal
いんげんのおひたし（1人前） 79.4 kcal
  716 kcal
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