梅雨明けしました(●>ω・)ノィェィ ※花火※★ゎくゎくゥルゥ(・ω・´) 【metaboricひろ★さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月20日(日)

梅雨明けしました(●>ω・)ノィェィ ※花火※★ゎくゎくゥルゥ(・ω・´)

< 明日ほ山梨。。。  | 祭日なのに。。。お... >
暑いなぁ。。。。:゜(;´∩`;)゜:。
今日、うちのままさんはオフ会で都内まで行って昼飲みだそうです
ヽ(*`∀´*)イラッシャイ
お父ちゃんは、今日もお仕事がんばろっと!!!
もうすぐお盆やすみだもんね★

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1760kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
15分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
30本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
2338kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
サラダそうめん(1人前) 265 kcal
13時
ハンバーグ(1人前) 472 kcal
ご飯 大(1人前) 420 kcal
21時
マーボドウフ(1人前) 760 kcal
ご飯 大(1人前) 420 kcal
  2338 kcal
食事レポートを見る
コメント
metaboricひろ★ 2008/07/20 10:44
そうめんだけ食べて野菜が残ってるとままさんにおこられた。。。
mommomo 2008/07/20 20:46
ぎゃ~っははは!! お子ちゃまだなぁ。

だから、きこちゃんといいバランスなのかもね~ぇ^^。
はりそん705 2008/07/21 00:18
体のことを思っての発言です。

野菜食べてくださいね。おいしいですよー。(^_-)-☆
metaboricひろ★ 2008/07/21 14:33
momoさん
笑ったなぁ。。(。◕ฺˇε ˇ◕ฺ。)
そう、おこちゃまだってよくいわれます(〃▽〃)テレテレ 
そうですかぁ??
一番長男が一番手が掛かるそうです(´ヘ`;)とほほ・・
metaboricひろ★ 2008/07/21 14:36
はりそんさん
わかっているけど。。。好き嫌い。。。
なるべくがんばりますε=(♉ฺ。♉ฺ)  ハァ…。 
flo 2008/07/26 15:22
大事にされているし、愛されていますね~♪
ひろさんもいい人なんですね~。
お二人の仲良いので、微笑ましいですよ☆☆
metaboricひろ★ 2008/07/27 18:28
pino9さん
あ○o。.り○o。.が○o。.と○o。.う○o。.(´∇`●)y━゜゜゜
いつも怒られてばかりなのは愛されてるってことなんですかねぇ
 タダェマ((´‐公‐`))考ぇ中 。。。
flo 2008/07/27 23:52
そうですよ~。
どうでもよかったら無関心ですから怒ったりもしませんよ。
愛されていると思うけどな~♪
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