腹筋、万歩計、睡眠時間、…などの記録グラフをつけています！

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はりそん705さんのプロフィール
自己紹介 運動は主にテニスとウォーキング・ハイキング、冬季はスキーを少々し
ています。
テニススクールに通っていますが、なかなか進歩が見えません。（笑）
20代後半から健康維持のため続けています。＼(^o^)／



2008.4月から“虎会”のサークルをやってます。
興味のある方は遊びに来て下さい。





2004年夏 会社の草刈隊での無理がたたり、腰痛発症。整体及び鍼灸
　　　　　　治療するも一進一退を繰り返す。
2005年６月　とうとう誤魔化しきれず、体が悲鳴を上げる。椎間板ﾍﾙﾆｱ
　　　　　　から来る坐骨神経痛（左足）により、歩行不可。
　　　　　　人生で初の入院。
　　　　　　リハビリ（プールでの歩行等）の後（1年間）、テニススク
　　　　　　ール復帰。
2006年７月　眼科で網膜に0.01mmの穴見つかる（網膜裂孔）レーザー治
　　　　　　療を受ける。
2007年１月　右足薬指第一指骨を剥離骨折。
2007年４月　テニススクール復帰。
2008年２月　３シーズン振りにゲレンデ再デビューして来ます。
　　　　　　
2008年11月　人間ドックの結果をふまえ、“長期Ｄ”を心に誓う。（笑）

 
記録ノート 06月 13日  no title( 7) ( 2015/06/13 22:13)
  03月 31日  no title( 0) ( 2015/04/14 08:16)
  03月 30日  no title( 0) ( 2015/04/14 08:16)
  03月 29日  no title( 0) ( 2015/04/14 08:15)
  03月 28日  no title( 0) ( 2015/03/28 10:24)
  03月 27日  no title( 0) ( 2015/03/28 10:23)
  03月 26日  no title( 1) ( 2015/03/28 10:20)
  03月 25日  no title( 0) ( 2015/03/28 10:19)
  03月 24日  no title( 0) ( 2015/03/28 10:19)
  03月 23日  no title( 0) ( 2015/03/28 10:18)
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