ふるさとで１．１キロ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月14日（火）

ふるさとで１．１キロ
< 知らなかった、温泉... 　｜　黄金色の大きな月が... >
３日間の帰郷で１．１キロ増加。
想定の範囲内に納まった。
三日ぶりに歩いたら、暗い。３０分ぐらいしてから東南東の空がやっと染まりだした。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1489kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
お国退会済み 2008/10/14 22:10 
お帰りなさい～又これから頑張って下さい                                お国
 団塊修ちゃん 2008/10/15 21:51 
ありがとうございます
千尋 2008/10/15 07:16 
1.1キロ　歩いたのかと思ったら・・そっちだったんだヽ(^。^)ノ
仲間はっけん！！
 団塊修ちゃん 2008/10/15 21:54 
半分戻しました
芽多忙鰻太郎 2008/10/15 09:43 
なんかこの時期は、どこのページを見てもみんな体重増加なんだニャ。　

お昼も夜も魚かぁー。　いいニャ～。。。(￣￢￣)ｼﾞｭﾙ...
 団塊修ちゃん 2008/10/15 21:55 
今日も昼夜魚でした。好きだからいいけど・・・
dotabata 2008/10/15 20:49 
お帰りなさい。＾＾
温泉・お墓・実家と盛りだくさんの休日でしたね。
楽しんでこられた模様。何よりです。
 団塊修ちゃん 2008/10/15 21:53 
あわただしかったけど楽しかったです。
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