no title【つづさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

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【朝ごはん】 コーヒー　おからクッキー

【昼ごはん】 野菜雑炊　焼き鮭

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
932kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
おからクッキー（4人前） 178 kcal
12時
マルハ 野菜たっぷり紅鮭ぞうすい [カップ] 170g（1人前） 278 kcal
ジョイフル 焼き鮭（2人前） 476 kcal
  932 kcal
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